Чек-лист «Преодоление трудной жизненной ситуации»

Что я могу сделать в возникшей ситуации, каковы мои пределы и возможности? Как я могу поступить, чтобы изменить ситуацию? Как я могу отнестись к произошедшему, чтобы исключить возможный вред для себя? Какую пользу я могу[…]

Читать дальше …

Никто не бывает «слишком занят»

Часто возникает ситуация, когда кто-то не отвечает на ваши звонки или сообщения. Друг работодатель, родственник или кто-либо еще. В большинстве случаев возникает вопрос:«Как реагировать на ситуацию?» Разумнее всего в таких ситуациях, не делать скоропалительных выводов,[…]

Читать дальше …

Укрепляем здоровье с помощью гимнастики Ицзиньцзин 易筋经

Ицзиньцзин – очень эффективный оздоровительный комплекс жесткого цигун, предназначенный для улучшения функционирования мышц и сухожилий. Упражнения способствуют быстрому восстановлению позвоночника. Мышцы растягиваются, становятся эластичными. Увеличивается физическая сила. Согласно преданиям, комплекс упражнений был разработан индийским подвижником[…]

Читать дальше …

Построим воскресную школу вместе!

По благословению митрополита Казанского и Татарстанского Феофана на прилегающей к Варваринской церкви города Казани территории должно начаться строительство нового здания воскресной школы. Церковная школа всегда играла особую роль в православной традиции. Будучи, по сути, первой[…]

Читать дальше …